メディア記事
【院長コラム】歯科医が伝えるべき食事・栄養療法
「いい歯」をまもる 毎日ごはんの簡単ひと工夫英語で「You are what you eat」という格言があります。これは「あなたはあなたが何を食べているかで決まる」という意味です。歯も不足している栄養素を補うことで、さまざまな歯の疾患の対策・改善をすることができ、歯や口腔環境を健康な状態にする事に繋がります。適切な栄養摂取による予防・改善歯周病歯周組織はコラーゲンでできているため、コラーゲン生成 […]
「いい歯」をまもる 毎日ごはんの簡単ひと工夫英語で「You are what you eat」という格言があります。これは「あなたはあなたが何を食べているかで決まる」という意味です。歯も不足している栄養素を補うことで、さまざまな歯の疾患の対策・改善をすることができ、歯や口腔環境を健康な状態にする事に繋がります。適切な栄養摂取による予防・改善歯周病歯周組織はコラーゲンでできているため、コラーゲン生成 […]
【院長コラム】子供の歯の黄ばみはなぜ起こるのか?
子供の歯が黄ばんで見える理由象牙質の色が見えている永久歯は完全に真っ白ではなく、通常は黄色っぽく見えます。それは歯のエナメル質は薄く、内側にある象牙質という層は厚いため、その色が強く見えているから。特に犬歯は象牙質が分厚く、色味がはっきりと表れやすくなります。また、生え変わったばかりの永久歯は、歯質が不安定なため、歯が黄色く見えやすいといわれています。歯の表面に付いた着色汚れお茶や紅茶などに含まれ […]
子供の歯が黄ばんで見える理由象牙質の色が見えている永久歯は完全に真っ白ではなく、通常は黄色っぽく見えます。それは歯のエナメル質は薄く、内側にある象牙質という層は厚いため、その色が強く見えているから。特に犬歯は象牙質が分厚く、色味がはっきりと表れやすくなります。また、生え変わったばかりの永久歯は、歯質が不安定なため、歯が黄色く見えやすいといわれています。歯の表面に付いた着色汚れお茶や紅茶などに含まれ […]
【院長コラム】1回の歯磨き時間の目安。理想的な時間帯・タイミングは?
歯磨きにかける時間は?丁寧な歯磨きは「1回3分間」と言われますが、3分間の歯磨きは意外と長いことがわかります。厚生労働省が実施している調査によると、歯磨きの平均回数で一番多いのは、1日2回という回答。所要時間で多いのは「1回1~3分未満」と「1日3回3分間」には、少し届かない人も多いようです。一般的には、毎食後3分間の歯磨きが推奨されています28本(親知らずをいれると32本)の歯の汚れをしっかり落 […]
歯磨きにかける時間は?丁寧な歯磨きは「1回3分間」と言われますが、3分間の歯磨きは意外と長いことがわかります。厚生労働省が実施している調査によると、歯磨きの平均回数で一番多いのは、1日2回という回答。所要時間で多いのは「1回1~3分未満」と「1日3回3分間」には、少し届かない人も多いようです。一般的には、毎食後3分間の歯磨きが推奨されています28本(親知らずをいれると32本)の歯の汚れをしっかり落 […]
【院長コラム】1回の歯磨き時間の目安。理想的な時間帯・タイミングは?
歯磨きにどれくらいの時間をかける?厚生労働省が実施している歯科疾患実態調査によると、歯磨きの平均回数で一番多いのは、一日2回。所要時間で多いのは「一回1~3分未満」だというデータがあります。推奨されているのは毎食後3分間の歯磨き28本(親知らずをいれると32本)の歯の汚れをしっかり落とすために、丁寧に磨くとなると3分間ほどかかります。とはいえ、一日のうち1回か2回しか磨かないのがダメかというと、必 […]
歯磨きにどれくらいの時間をかける?厚生労働省が実施している歯科疾患実態調査によると、歯磨きの平均回数で一番多いのは、一日2回。所要時間で多いのは「一回1~3分未満」だというデータがあります。推奨されているのは毎食後3分間の歯磨き28本(親知らずをいれると32本)の歯の汚れをしっかり落とすために、丁寧に磨くとなると3分間ほどかかります。とはいえ、一日のうち1回か2回しか磨かないのがダメかというと、必 […]
【院長コラム】なぜ歯磨きをしていても虫歯ができてしまう?
歯磨きだけでは治療できない?虫歯は実は歯磨きをしっかりしているだけでは予防できません。虫歯は生活習慣病の側面も強く、虫歯を本当に予防したければ、歯磨きだけでなく、普段の生活習慣を見直してみる必要があります。こんな人は虫歯のリスクが高い!虫歯になりやすい食生活をしている虫歯菌の餌となる糖が口の中に長時間とどまるような食生活をしていると虫歯になりやすくなります。■間食が多い■加工食品を食べることが多い […]
歯磨きだけでは治療できない?虫歯は実は歯磨きをしっかりしているだけでは予防できません。虫歯は生活習慣病の側面も強く、虫歯を本当に予防したければ、歯磨きだけでなく、普段の生活習慣を見直してみる必要があります。こんな人は虫歯のリスクが高い!虫歯になりやすい食生活をしている虫歯菌の餌となる糖が口の中に長時間とどまるような食生活をしていると虫歯になりやすくなります。■間食が多い■加工食品を食べることが多い […]
【院長コラム】歯医者さんで、いびき・睡眠時無呼吸症候群を改善できる?
寝ているときのいびきは、家族など一緒に暮らしている方にとってはうるさく感じるかも知れません。しかし、単にうるさいだけではなく、いびきは睡眠時無呼吸症候群という怖い病気が潜んでいるサイン。このいびきや睡眠時無呼吸症候群は、歯科医院で治すことも可能です。睡眠時無呼吸症候群とは?睡眠時無呼吸症候群とは呼吸障害を引き起こす病気。睡眠不足を引き起こして昼間の活動に影響が出てしまうことがあります。睡眠中に気道 […]
寝ているときのいびきは、家族など一緒に暮らしている方にとってはうるさく感じるかも知れません。しかし、単にうるさいだけではなく、いびきは睡眠時無呼吸症候群という怖い病気が潜んでいるサイン。このいびきや睡眠時無呼吸症候群は、歯科医院で治すことも可能です。睡眠時無呼吸症候群とは?睡眠時無呼吸症候群とは呼吸障害を引き起こす病気。睡眠不足を引き起こして昼間の活動に影響が出てしまうことがあります。睡眠中に気道 […]
【院長コラム】ホワイトニングの効果やメリット・デメリット
オフィスホワイトニングとは?オフィスホワイトニングで白い歯をオフィスホワイトニングとは、歯医者さんでおこなうホワイトニングのことです。ホワイトニング剤を歯に浸透させることで、歯を削ることなく内部から漂白します。高濃度のホワイトニング剤を使用するのに加え、特殊な光を照射するため、ご自宅でおこなうホームホワイトニングに比べて即効性があるのが大きな特徴です。オフィスホワイトニングを受ける際の注意点しみる […]
オフィスホワイトニングとは?オフィスホワイトニングで白い歯をオフィスホワイトニングとは、歯医者さんでおこなうホワイトニングのことです。ホワイトニング剤を歯に浸透させることで、歯を削ることなく内部から漂白します。高濃度のホワイトニング剤を使用するのに加え、特殊な光を照射するため、ご自宅でおこなうホームホワイトニングに比べて即効性があるのが大きな特徴です。オフィスホワイトニングを受ける際の注意点しみる […]
【院長コラム】ホワイトニングでなぜ歯が白くなるの?
ホワイトニングで歯が白くなる理由 市販のホワイトニング歯磨き粉市販のホワイトニング歯磨き粉は、歯の汚れを削って除去する仕組みであるため、対応できるのは歯の表面に付着した汚れや着色のみで、表面の奥の部分に当たる象牙質の変色には対応できません。ホワイトニング歯磨き粉の場合、「歯を白くする」ではなく「歯の表面の汚れを落とす」役割を果たします。歯科治療のホワイトニング歯科治療のホワイトニングは、 […]
ホワイトニングで歯が白くなる理由 市販のホワイトニング歯磨き粉市販のホワイトニング歯磨き粉は、歯の汚れを削って除去する仕組みであるため、対応できるのは歯の表面に付着した汚れや着色のみで、表面の奥の部分に当たる象牙質の変色には対応できません。ホワイトニング歯磨き粉の場合、「歯を白くする」ではなく「歯の表面の汚れを落とす」役割を果たします。歯科治療のホワイトニング歯科治療のホワイトニングは、 […]
【院長コラム】神経をとったのに歯が痛い
神経をとったのに歯が痛い 神経を抜いた歯が再度痛くなる事があるのはなぜ?虫歯などによって歯の中の神経にまで細菌が入ると、痛みが出ることがあります。神経を抜く根管治療をすれば痛みは取れるのですが、治療後しばらく経ってから、再び痛みが出ることがあります。痛みが再度出てしまう理由は、歯の中で細菌が再び増殖し、歯の根の先(骨の中)で膿を作ってしまうからです。神経を抜いた歯に痛みの出る可能性歯の根 […]
神経をとったのに歯が痛い 神経を抜いた歯が再度痛くなる事があるのはなぜ?虫歯などによって歯の中の神経にまで細菌が入ると、痛みが出ることがあります。神経を抜く根管治療をすれば痛みは取れるのですが、治療後しばらく経ってから、再び痛みが出ることがあります。痛みが再度出てしまう理由は、歯の中で細菌が再び増殖し、歯の根の先(骨の中)で膿を作ってしまうからです。神経を抜いた歯に痛みの出る可能性歯の根 […]
【院長コラム】睡眠時無呼吸症候群に行われる歯科的治療
睡眠時無呼吸症候群に行われる歯科的治療とは起床時に口の中は乾いていませんか就寝時のいびきはからだに負担がかかっているので注意が必要です。いびきをしているかは本人では気づきませんが、起きた時に口の中が乾いている場合は口呼吸をしている可能性があり、いびきが疑われます。一方、鼻呼吸ではいびきになることはありません。いびきの原因は喉の奥の上気道が狭くなり、その気道を呼吸のたびに空気が出入りするために周囲の […]
睡眠時無呼吸症候群に行われる歯科的治療とは起床時に口の中は乾いていませんか就寝時のいびきはからだに負担がかかっているので注意が必要です。いびきをしているかは本人では気づきませんが、起きた時に口の中が乾いている場合は口呼吸をしている可能性があり、いびきが疑われます。一方、鼻呼吸ではいびきになることはありません。いびきの原因は喉の奥の上気道が狭くなり、その気道を呼吸のたびに空気が出入りするために周囲の […]